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作品名称：眼的调节训练
学校名称：四川长江职业学院
参赛队伍：美丽新视界
参赛老师：黄路

详细说明

“眼的调节与训练”选自眼视光技术课程，属于护理专业（眼视光技术方向）的基础知识，是引导学生了解眼视光技术的重要课程内容，也是职业院校眼视光技术方向课程设置中的初级知识。眼调节的实现主要倚靠睫状肌。睫状肌是眼睛里的一块肌肉。如果把眼睛比作一个非常精密的相机，睫状肌的功能就是调节相机镜头的焦距。眼睛内部的晶体相当于相机的镜头，由睫状肌控制。睫状肌收缩时，晶状体变凸，当睫状肌放松时，晶状体变薄，以便聚焦眼睛，从而能够看到远处或附近的东西。当我们掌握睫状肌调整眼的原理时，可以在日常生活中采取简易的训练方式达到放松睫状肌从而缓解眼部疲劳感。